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Neuer Lehrplan: Prozessorientiert Wirtschaft lernen
VDLÖ – Energie- und Entspannungstechniken
UE 3, Wintersemester 2024/25
Balance your body: Pilates, Yoga und Tai Chi mit Musik im Sportunterricht
Ort
Höhere technische Bundeslehr- und Versuchsanstalt
Leberstraße 4c
1030 Wien
Pilates, Yoga und Tai Chi mit Musik im Sportunterricht zur
- Verbesserung der Beweglichkeit und des Bewegungsradius
- Stärkung der Rumpfmuskulatur
- Förderung des Herz-Kreislauf-Systems
- Verbrennung von Kalorien
- Stressbewältigung
- Stärkung des Körperbewusstseins
Pilates, Yoga und Tai Chi mit Musik in den (Sport-)Unterricht einbauen können
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Inhaltliche Voraussetzungen
keine
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Zielgruppen
Pädagog/inn/en
Inhaltliche Hauptkategorien
Bewegung und Sport
Schularten
BMHS kaufmännisch, BMHS techn./gew./kunstg., BAfEP/BASOP, BMHS humanberuflich
Organisationsformen
Einteilige Lehrveranstaltung